Yin-massage avec musicien « live »

Atelier avec Gaby Hamelin
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Le mieux-être par les vibrations

Séance de Yin yoga avec étirements assistés et points de pression qui apaisent le corps physique. La présence d’un musicien (handpan, didgeridoo et bols tibétains) permet d’entrer en contact avec les vibrations sonores qui apaisent les corps subtils (émotifs, énergétiques) afin de permettre une harmonisation de l’ensemble de l’Être (physique et subtil).

Odette Tremblay, massothérapeute d'expérience, accompagnera Gaby lors de cette activité.

Coût: 40$ (15 places maximum)

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À propos de Gaby Hamelin

L’équilibre et la compassion sont les dharmas de Gaby Hamelin. Elle enseigne et vit son yoga depuis plus de 10 ans. Gaby a suivi plusieurs programmes de formation. Elle pratique…

Page de Gaby Hamelin

Quoi apporter ?

ESPACE

Tapis de yoga

Un tapis de yoga antidérapant est nécessaire pour les cours offerts au Centre. Nous croyons en l’importance d’avoir son tapis personnel pour des raisons d’hygiène et afin d’y imprégner sa propre énergie.

Bouteille d’eau

Il est important de bien s'hydrater, ainsi nous vous suggérons d'amener votre propre bouteille (ou gourde) d'eau.

Vêtements confortables

À vous de décider quels vêtements sont les plus adéquats pour votre activité. Nous vous recommandons de porter des vêtements souples, légers et confortables. Veuillez éviter de porter du parfum.

3
mai
3 Mai 2020, de 19h00 à 20h30 15, rue Du Barry, Studio 6, Gatineau, Québec J8T 5Y6
29
mars
29 Mars 2020, de 19h00 à 20h30 15, rue Du Barry, Studio 6, Gatineau, Québec J8T 5Y6