Se discipliner tout en gardant sa liberté

Conférence avec Marc-André Rizk
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Tanné(e) de te taper sur la tête et de te sentir coupable parce que t'arrives pas à te discipliner comme tu le souhaiterais? Ou te demandes-tu si ta seule option est de te contrôler pour arriver à te discipliner?

Qu'on aille 7 ou 77 ans, on désire tous avoir de la discipline pour accomplir ce qu'on veut, et non seulement on la désire, cette discipline, elle est nécessaire.

La conférence te propose donc une nouvelle approche, une qui te permet de te respecter et de t'aimer - plutôt que de lutter contre toi-même et te juger - tout en t'amenant à développer une discipline véritable, c'est-à-dire en lien avec qui tu es, et ce que tu désires réaliser.

La conférence t'aidera à saisir pourquoi il t'a été si difficile jusqu'à maintenant de développer la discipline que tu sais nécessaire à la réalisation de tes objectifs, et pourquoi il t'a été si ardu de te sentir libre en te disciplinant. Tu apprendras une façon concrète pour l'instaurer graduellement à ton quotidien tout en gardant ta liberté. Se forcer et s'obliger sont choses du passé. Il existe un moyen plus efficace aujourd'hui pour développer la discipline. La conférence t'invite à découvrir comment.

À propos de Marc-André Rizk

En tant qu'ancien joueur de hockey ayant voulu faire carrière professionnelle dans ce sport, Marc-André s'y connaît en matière de discipline. Alliant son expérience dans le sport de haut niveau…

Page de Marc-André Rizk

Quoi apporter ?

ESPACE

Bouteille d’eau

Il est important de bien s'hydrater, ainsi nous vous suggérons d'amener votre propre bouteille (ou gourde) d'eau.

Souliers propres / pantoufles

Ayez une paire de souliers propres ou des pantoufles… si vous n’en avez pas, nous pourrons vous en prêter. Notez qu’il vous sera demandé d’enlever vos souliers/bottes d'extérieur afin de respecter la propreté des lieux.

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1 Décembre 2019, de 13h30 à 15h00 15, rue Du Barry, Studio 6, Gatineau, Québec J8T 5Y6