Initiation à la respiration consciente alchimique

Atelier avec Josée Thériault
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À chaque semaine nous explorerons une technique de respiration connectée où nous utilisons le souffle et les mouvements conscients pour faire circuler l'énergie de vie et ainsi libérer les tensions, les émotions et les charges énergétiques afin de se reconnecter à soi à travers nos ressentis dans la compassion et la bienveillance...un beau voyage intérieur porté par la musique, la guidance et le souffle!

Session de 6 semaines au coût 145$ taxes incluses

Cliquez ici pour plus d'information et pour vous inscrire

À propos de Josée Thériault

Guide Accompagnatrice de l'être Facilitatrice en respiration consciente, Animatrice de groupe de méditation "Conscience en Soi", Naturopathe, Aromathérapeute, Coach en relation d'aide et spirituelle, Énergéticienne et Enseignante. Co-fondatrice du centre…

Page de Josée Thériault

Quoi apporter ?

ESPACE

Tapis de yoga

Un tapis de yoga antidérapant est nécessaire pour les cours offerts au Centre. Nous croyons en l’importance d’avoir son tapis personnel pour des raisons d’hygiène et afin d’y imprégner sa propre énergie.

Bouteille d’eau

Il est important de bien s'hydrater, ainsi nous vous suggérons d'amener votre propre bouteille (ou gourde) d'eau.

Vêtements confortables

À vous de décider quels vêtements sont les plus adéquats pour votre activité. Nous vous recommandons de porter des vêtements souples, légers et confortables. Veuillez éviter de porter du parfum.

19
mars
19 Mars 2020, de 10h00 à 11h30 15, rue Du Barry, Studio 6, Gatineau, Québec J8T 5Y6
26
mars
26 Mars 2020, de 10h00 à 11h30 15, rue Du Barry, Studio 6, Gatineau, Québec J8T 5Y6
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avril
2 Avril 2020, de 10h00 à 11h30 15, rue Du Barry, Studio 6, Gatineau, Québec J8T 5Y6
9
avril
9 Avril 2020, de 10h00 à 11h30 15, rue Du Barry, Studio 6, Gatineau, Québec J8T 5Y6
16
avril
16 Avril 2020, de 10h00 à 11h30 15, rue Du Barry, Studio 6, Gatineau, Québec J8T 5Y6
23
avril
23 Avril 2020, de 10h00 à 11h30 15, rue Du Barry, Studio 6, Gatineau, Québec J8T 5Y6