Yoga Yin à la chandelle

Session Automne 2018/2e partie

Tous les mardis, du 30 octobre au 18 décembre 2018

Horaire

Tous les mardis
19h45 à 21h00

30 octobre au
18 décembre

Lieu

Centre de ressourcement Espace RenÊtre

15, rue Du Barry, Studio 6Gatineau, QuébecJ8T 5Y6

Prix

Session complète
18$ 15$ (1 cours)
(économie de 3$)

Cours individuel
18$

Quoi apporter

Bouteille d’eau et vêtements confortables

Grâce à la pratique de Yin Yoga de longs étirements passifs avec l’étirement pour la colonne vertébrale, les hanches, les jambes, le cou et les épaules, vous apprendrez comment augmenter la flexibilité et la souplesse de votre corps tout en cultivant la paix dans votre esprit. L’accent est mis sur le tissus conjonctifs, les ligaments, les os, les articulations ou encore les cartilages. Découvrez les moyens scientifiques et spirituels dans lesquels ce style puissant de Yin Yoga  peut vous aider à mieux performer physiquement, mentalement et émotionnellement à long terme. Vous apprendrez à vous connecter le plus souvent possible à votre respiration lente et profonde ce qui vous permettra de créer de l’espace dans le corps physique ainsi que dans le mental.

 

Adapté à tous les niveaux, c’est une pratique idéale pour les athlètes, les gens actifs, les gens passifs et tous ceux qui cherchent à se détendre. Idéal pour diminuer le stress, Yin Yoga incite activement la circulation de l’énergie. Cette ouverture vous préparera à recevoir l’abondance de la paix intérieure. Tant de nouvelles possibilités vous attendent...

 

Inscription rapide et sécurisée

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18$15$
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Avantages de choisir la session complète
économie de 3.00$ par cours (3$ au total)assurance d'une place tout au long de la session
Yoga Yin à la chandelle - cours 8
18 décembre 201819h45 - 21h00

18$

2.Remplissez le formulaireUne fois rempli, cliquez sur « Réserver ma place »

Type de billet Prix Places
session-discount-1 15,00$
instance-1 18,00$
session-discount-2 30,00$
instance-2 36,00$
session-discount-3 45,00$
instance-3 54,00$
session-discount-4 60,00$
instance-4 72,00$
session-discount-5 75,00$
instance-5 90,00$
session-discount-6 90,00$
session-discount-7 105,00$
instance-6 108,00$
session-discount-8 120,00$
instance-7 126,00$
instance-8 144,00$


Coordonnées du Centre Espace RenÊtre

15, rue du Barry, studio 6, Gatineau, Québec, J8T 5Y6