Yoga douceur

Session d'hiver 2018

Tous les vendredis, du 12 janvier au 30 mars 2018

Horaire test

Tous les vendredis
9h30 à 10h45

12 janvier au
30 mars

Lieu

Centre de ressourcement Espace RenÊtre

15, rue du Barry, Studio 6Gatineau, QuébecJ8T 5Y6

Prix

Session complète
0$ 0$ (0 cours)
(économie de 0$)

Cours individuel
18$

Quoi apporter

Vêtements confortables et bouteille d’eau

Le yoga douceur propose des postures et des exercices qui se pratiquent au rythme de la respiration consciente. C’est un cours idéal pour les personnes qui ont besoin de se ressourcer et de prendre soin d’elles dans une ambiance de détente, de douceur et de simplicité. C’est un cours qui s’adapte aux besoins de chaque personne.

  • Augmenter la mobilité de mes articulations, dont mes épaules et mes hanches
  • Découvrir des techniques de respiration favorisant la détente, l’augmentation de l’énergie et un meilleur sommeil
  • Développer ou encore conserver ma mobilité et ma flexibilité
  • Pratiquer des postures pouvant améliorer la santé de mon dos
  • Apprendre à me détendre et être à l’écoute de mes besoins
  • Profiter de l’expertise du professeur pour pratiquer en toute sécurité

 

Inscription rapide et sécurisée

1.Choisissez les cours qui vous intéressentCliquez sur les cases pour choisir!

Choisir l'entièreté de la session entamée

La session entamée comprend les 0 derniers cours de Yoga douceur.

0$0$
(économie de 0$)

Avantages de choisir la session complète
économie de 3.00$ par cours (0$ au total)assurance d'une place tout au long de la session

2.Remplissez le formulaireUne fois rempli, cliquez sur « Réserver ma place »

Type de billet Prix Places
session-discount-1 15,00$
instance-1 18,00$
session-discount-2 30,00$
instance-2 36,00$
session-discount-3 45,00$
instance-3 54,00$
session-discount-4 60,00$
instance-4 72,00$
session-discount-5 75,00$
instance-5 90,00$
session-discount-6 90,00$
session-discount-7 105,00$
instance-6 108,00$
session-discount-8 120,00$
instance-7 126,00$
session-discount-9 135,00$
instance-8 144,00$
session-discount-10 150,00$
instance-9 162,00$
session-discount-11 165,00$
instance-10 180,00$
session-discount-12 180,00$
instance-11 198,00$
instance-12 216,00$


Coordonnées du Centre Espace RenÊtre

15, rue du Barry, studio 6, Gatineau, Québec, J8T 5Y6