Se connaître à travers son alimentation

Samedi le 26 janvier, de 9h30 à 12h30

Horaire

Samedi le 26 janvier

De 9h30 à 12h30

Lieu

Centre de ressourcement Espace RenÊtre

15, rue Du Barry, Studio 6Gatineau, QuébecJ8T 5Y6

Prix

Pour les modalités d'inscriptions à ce cours (incluant le prix), veuillez communiquer directement avec Céline Lamoureux

Quoi apporter

Bouteille d’eau et souliers propres / pantoufles

Objectif: Découvrir une vision plus actuelle de l’alimentation et les liens entre votre corps physique et vos dimensions émotionnelle, mentale et spirituelle

Déroulement : Participations des participants tout au long de l’atelier. Découvrir des facettes de vous que vous ne connaissiez pas. 7 facteurs qui nous poussent à manger. La description des 6 facteurs (à part la faim). Comment peut-on savoir qu’on a faim? Le lien entre répondre aux besoins de son corps physique répondre à ses besoins d’ordre émotionnel et mental. L’interprétation métaphysique des 6 raisons qui nous poussent à manger, autres que la faim. Les questions à se poser lorsqu'on a réellement faim. Quoi faire lorsqu'on mange sans avoir faim. L'explication du registre de nourriture.

Période d’exercices/questions/réponse/partages:

*Tirage d’un prix de présence en lien avec l’atelier

Coût: 30$ Réservez votre place auprès de Céline au 819 360-8115 ou en ligne 

Possibilité de payer à la porte comptant, carte de crédit ou chèque.

Inscriptions

Pour les modalités d'inscriptions à ce cours, veuillez communiquer directement avec Céline Lamoureux.

Coordonnées du Centre Espace RenÊtre

15, rue du Barry, studio 6, Gatineau, Québec, J8T 5Y6