Méditation

Automne 2019

Tous les lundis, du 16 septembre au 9 décembre 2019

Horaire

Tous les lundis
17h00 à 18h00

16 septembre au
9 décembre

Lieu

Centre de ressourcement Espace RenÊtre

15, rue Du Barry, Studio 6Gatineau, QuébecJ8T 5Y6

Prix

Pour les modalités d'inscriptions à ce cours (incluant le prix), veuillez communiquer directement avec Abdelhak Kamal

Quoi apporter

Tapis de yoga, bouteille d’eau et vêtements confortables

La méditation est un état naturel - que nous avons perdu. Elle n'a pas à être atteinte; elle doit seulement être reconnue. Elle est nous, elle est notre Être.  Mais on est tellement occupé par nos affaires extérieures que nous ne pouvons  pas voir notre propre nature, il faut seulement s'en souvenir. Elle est là, qui nous  attend- il suffit de se tourner vers l'intérieur, et elle est accessible.

Être silencieux est l'art le plus simple du monde. Ce n'est pas une action, c'est le wu wei des taoïstes, le non-agir. Et comme l’a déjà mentionné Osho; tout au fond de nous, c'est exactement comme en dehors de nous : il y a SILENCE, EXTASE, BÉATITUDE. Pour avoir accès  à ce monde, juste s’assoir, sans rien faire, ni physiquement ni mentalement. Juste se détendre, est le miracle est là.

Dans ce cours de méditation, on commence par prendre simplement plaisir à nous asseoir en silence, savourer simplement cet acte, avant d’aller explorer différentes techniques élaborées par des maîtres de différents horizons mystiques.

Prendre note que le cours n'a pas lieu en ce moment. Un minimum de 5 personnes est nécessaire pour démarrer le cours. Communiquer avec Julie Bélanger pour toute information supplémentaire: 819 775-8753 ou info@espacerenetre.ca

Inscriptions

Pour les modalités d'inscriptions à ce cours, veuillez communiquer directement avec Abdelhak Kamal.

Coordonnées du Centre Espace RenÊtre

15, rue du Barry, studio 6, Gatineau, Québec, J8T 5Y6