Curvy Yoga

Session Printemps 2019

Tous les jeudis, du 2 mai au 20 juin 2019

Horaire

Tous les jeudis
18h15 à 19h15

2 mai au
20 juin

Lieu

Centre de ressourcement Espace RenÊtre

15, rue Du Barry, Studio 6Gatineau, QuébecJ8T 5Y6

Prix

Pour les modalités d'inscriptions à ce cours (incluant le prix), veuillez communiquer directement avec Mélanie St-Jean

Quoi apporter

Tapis de yoga, bouteille d’eau et vêtements confortables

Le Curvy Yoga s'adresse aux personnes rondes, de toutes tailles ou silhouettes et sa philosophie est axée sur l'image positive et la conscience du corps, l'acceptation et l'amour de soi, tel que l'on est. Dans ce cours, vous apprendrez  des méthodes de relaxation et des postures de yoga adaptées à votre corps avec un langage corporel positif. Vous apprendrez également à utiliser la respiration comme un outil de relaxation, de centration et d'équilibre. Venez célébrez vos courbes tout en connectant avec votre être intérieur!

Coût: 180 $ pour 12 cours payable par virement à: melanie.stjean@gmail.com 

Inscriptions

Pour les modalités d'inscriptions à ce cours, veuillez communiquer directement avec Mélanie St-Jean.

Coordonnées du Centre Espace RenÊtre

15, rue du Barry, studio 6, Gatineau, Québec, J8T 5Y6