Comment développer le senti

Samedi le 23 mars, de 9h00 à 17h30

Horaire

Samedi le 23 mars

De 9h00 à 17h30

Lieu

Centre de ressourcement Espace RenÊtre

15, rue Du Barry, Studio 6Gatineau, QuébecJ8T 5Y6

Prix

Pour les modalités d'inscriptions à ce cours (incluant le prix), veuillez communiquer directement avec Nathalie Bégin

Quoi apporter

Bouteille d’eau, repas léger et souliers propres / pantoufles

Vous arrive-t-il souvent de vous poser la question « Comment est-ce que je me sens ? » La posez-vous facilement aux autres ? Saviez-vous que vous ne pouvez jamais régler un problème sans avoir senti ce qu'il éveille en vous ? S'il vous est difficile de sentir ce qui se passe en vous et de le traduire en mots, cet atelier vous aidera, grâce à de nombreux exercices pratiques, à reprendre contact avec votre "senti" et à le formuler clairement et précisément.

Dans cet atelier, vous apprendrez notamment :

  • À découvrir votre capacité actuelle à ressentir
  • Pourquoi et comment cette capacité a été bloquée
  • Comment "sentir" sans vivre d'émotions
  • À "sentir" sans se croire responsable du bonheur des autres
  • À devenir conscient de ce que vous voulez véritablement dans la vie grâce à votre capacité de sentir
  • À utiliser la respiration pour devenir conscient de vos émotions

Pour de plus amples informations sur les modalités et le prix, veuillez appelez le 1-800-361-3834 ou visiter la page https://www.ecoutetoncorps.com/fr/formation/phase-etre-en-relation-avec-soi/

Inscriptions

Pour les modalités d'inscriptions à ce cours, veuillez communiquer directement avec Nathalie Bégin.

Coordonnées du Centre Espace RenÊtre

15, rue du Barry, studio 6, Gatineau, Québec, J8T 5Y6