Cours et ateliers

Tout ce qu'il vous faut pour vous sentir bien!

Soirée de célébration! En cette période du temps des fêtes, portés par le solstice d’hiver et…

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Venez faire la découverte de la méditation en toute simplicité pour plus de calme et de…

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Cours hebdomadaires de gymnastique sensorielle et d’auto-traitement de fasciathérapie. Les exercices lents et savoureux de gymnastique sensorielle,…

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Une occasion unique de passer du temps de qualité ensemble, se découvrir un et l’autre tout…

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Une occasion unique de passer du temps de qualité ensemble, se découvrir un et l’autre tout…

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La méditation est un état naturel - que nous avons perdu. Elle n'a pas à être…

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L’enseignement dynamique et concret de l’atelier ÊTRE BIEN intéressera tous ceux qui veulent améliorer leur qualité…

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Désirez-vous créer la vie que vous voulez et profiter d'un encadrement et d'un soutien personnalisé? Ce…

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VAHEL par le son de ses flûtes amérindiennes, du tambour et des chants sacrés vous guidera…

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Désirez-vous vous connaître davantage les 5 blessures de l'âme et découvrir pourquoi certaines relations sont plus…

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Grâce à la pratique de Yin Yoga de longs étirements passifs avec l’étirement pour la colonne…

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Le Yoga pour tous propose des cours qui évoluent de façon progressive d’une semaine à l’autre...

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Le yoga prénatal permet avant tout de prendre conscience de son corps qui se transforme de…

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Le yoga Kundalini nous est dévoilé aujourd'hui pour aider l’humanité à ouvrir sa conscience et d’évoluer…

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Le Taichi/Qi Gong est un instant « zen », une méditation en mouvement, une pause où l'on apprend à…

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Le yoga douceur propose des postures et des exercices qui se pratiquent au rythme de la…

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La transformation par la relaxation! Aussi appelé yoga «restaurateur supporté», on y retrouve des exercices de...

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Fusion et conscience avec soi-même ​Une pratique à la fois dynamique, énergétique et relaxante, orchestrée autour…

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La première partie de cette pratique (Yang) est plus dynamique et consiste en des postures...

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Commencez votre journée par une méditation guidée pour faire le plein d’énergie positive et développer amour…

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Cours de yoga adapté pour gens avec ou sans expérience du yoga et peu importe la…

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Coordonnées du Centre Espace RenÊtre

15, rue du Barry, studio 6, Gatineau, Québec, J8T 5Y6