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Tout ce qu'il vous faut pour vous sentir bien!

Yoga souplesse vise à assouplir/adoucir de nombreuses parties du corps qui sont tendues, bloquées, nouées. Ce…

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Venez vibrer dans la joie et la plénitude grâce au Kundalini yoga Appelé dans la Tradition…

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Avez-vous l'impression d'écouter plus souvent les besoins des autres que les vôtres ? Si oui, est-ce…

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Objectif: Apprendre à différencier les 5 grandes blessures et découvrir laquelle nous empêche d’avoir une relation…

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Journée porte ouverte

Journée porte ouverte avec Julie Bélanger

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L’enseignement dynamique et concret de l’atelier ÊTRE BIEN intéressera tous ceux qui veulent améliorer leur qualité…

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Le Taichi/Qi Gong est un instant « zen », une méditation en mouvement, une pause où l'on apprend à…

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La méditation est un état naturel - que nous avons perdu. Elle n'a pas à être…

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Le Yoga pour tous propose des cours qui évoluent de façon progressive d’une semaine à l’autre...

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Le yoga douceur propose des postures et des exercices qui se pratiquent au rythme de la…

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La première partie de cette pratique (Yang) est plus dynamique et consiste en des postures...

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Soyez la Déesse Pélé, soyez magnifique ! Venez travailler en douceur votre chakra racine avec l'énergie…

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L’importance du détachement vers l’autonomie affective! Oui, mais je l’aime!!! S’attacher pour mieux se détacher par…

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PRAESENTIA est une formation d’une durée de 6 heures permettant aux participants de s’initier à la…

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Le Curvy Yoga s'adresse aux personnes rondes, de toutes tailles ou silhouettes et sa philosophie est…

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Cours de yoga adapté pour gens avec ou sans expérience du yoga et peu importe la…

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Fusion et conscience avec soi-même ​Une pratique à la fois dynamique, énergétique et relaxante, orchestrée autour…

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La transformation par la relaxation! Aussi appelé yoga «restaurateur supporté», on y retrouve des exercices de...

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Désirez-vous créer la vie que vous voulez et profiter d'un encadrement et d'un soutien personnalisé? Ce…

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Voulez-vous comprendre pourquoi vous ou vos proches avez des problèmes de santé ? Venez en découvrir…

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Souhaitez-vous avoir plus de confiance en vous-même ? Désirez-vous modifier l’image que vous avez de vous-même…

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Coordonnées du Centre Espace RenÊtre

15, rue du Barry, studio 6, Gatineau, Québec, J8T 5Y6