Cours et ateliers

Tout ce qu'il vous faut pour vous sentir bien!

Avez-vous des peurs qui vous empêchent d'être ce que vous voulez être ? Vos peurs vous…

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Désirez-vous créer la vie que vous voulez et profiter d'un encadrement et d'un soutien personnalisé? Ce…

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Une occasion unique de passer du temps de qualité ensemble, se découvrir un et l’autre tout…

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Une occasion unique de passer du temps de qualité ensemble, se découvrir un et l’autre tout…

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Objectif : L’atelier-conférence dynamique et concret de RECONNECTE AVEC TOI intéressera tous ceux et celles qui veulent…

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Vous arrive-t-il souvent de vous poser la question « Comment est-ce que je me sens ?…

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Venez, dans une ambiance conviviale et chaleureuse, profiter de l'expérience de vos deux formatrices afin de…

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S’unir à sa propre nature. Ce cours de yoga est tout en douceur, tout en travaillant…

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La méditation est un état naturel - que nous avons perdu. Elle n'a pas à être…

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Le yoga Kundalini nous est dévoilé aujourd'hui pour aider l’humanité à ouvrir sa conscience et d’évoluer…

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Le Taichi/Qi Gong est un instant « zen », une méditation en mouvement, une pause où l'on apprend à…

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Cours de yoga adapté pour gens avec ou sans expérience du yoga et peu importe la…

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Le Yoga pour tous propose des cours qui évoluent de façon progressive d’une semaine à l’autre...

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Ce cours comprend plusieurs postures au rythme de votre respiration et les pauses entre les postures…

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Venez faire la découverte de la méditation en toute simplicité pour plus de calme et de…

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Fusion et conscience avec soi-même ​Une pratique à la fois dynamique, énergétique et relaxante, orchestrée autour…

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Le yoga prénatal permet avant tout de prendre conscience de son corps qui se transforme de…

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Croyez-vous mériter la vie que vous avez? Objectif:  Où commence et où se termine notre responsabilité.…

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Vu le rythme effréné de la société actuelle, il est essentiel de savoir lâcher prise afin…

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Cet atelier vous aidera à voir, entendre, sentir et comprendre les messages des anges. Il vous…

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Commencez votre journée par une méditation guidée pour faire le plein d’énergie positive et développer amour…

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La première partie de cette pratique (Yang) est plus dynamique et consiste en des postures...

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Le yoga douceur propose des postures et des exercices qui se pratiquent au rythme de la…

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La transformation par la relaxation! Aussi appelé yoga «restaurateur supporté», on y retrouve des exercices de...

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Avez-vous l'impression d'écouter plus souvent les besoins des autres que les vôtres ? Si oui, est-ce…

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Voulez-vous comprendre pourquoi vous ou vos proches avez des problèmes de santé ? Venez en découvrir…

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Souhaitez-vous avoir plus de confiance en vous-même ? Désirez-vous modifier l’image que vous avez de vous-même…

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Coordonnées du Centre Espace RenÊtre

15, rue du Barry, studio 6, Gatineau, Québec, J8T 5Y6