Cours et ateliers

Tout ce qu'il vous faut pour vous sentir bien!

Ce cours de 17 heures s’adresse à tous ceux et celle désirant explorer la médecine chamanique…

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D'où vient cette culpabilité et comment la transformer? Faire respecter les règles, les consignes, vos limites sans pour…

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Le yoga Parent-Enfant est une occasion unique de passer du temps de qualité ensemble, se découvrir…

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Le Yoga pour tous propose des cours qui évoluent de façon progressive d’une semaine à l’autre...

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Le yoga douceur propose des postures et des exercices qui se pratiquent au rythme de la…

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Le Taichi/Qi Gong est un instant « zen », une méditation en mouvement, une pause où l'on apprend à…

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Venez apprendre comment vous faire un automassage pour les mains et les pieds (prévenir les tensions, augmenter la souplesse et…

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Le yoga Parent-Enfant est une occasion unique de passer du temps de qualité ensemble, se découvrir…

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Commencez votre journée par une méditation guidée pour faire le plein d’énergie positive et développer amour…

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Le yoga prénatal permet avant tout de prendre conscience de son corps qui se transforme de…

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Le yoga nidra est une technique de visualisation en relaxation profonde très similaire au stade de…

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Le yoga yin comprend des étirements de longues durées au sol à l'aide d'accessoires. Il permet…

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La transformation par la relaxation! Aussi appelé yoga «restaurateur supporté», on y retrouve des exercices de...

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Cours de yoga adapté pour gens avec ou sans expérience du yoga et peu importe la…

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La première partie de cette pratique (Yang) est plus dynamique et consiste en des postures...

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Fusion et conscience avec soi-même ​Une pratique à la fois dynamique, énergétique et relaxante, orchestrée autour…

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Pratique mentale qui consiste à porter son attention sur un certain objet de pensée. Bienfaits: relaxation,…

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Ici et maintenant, Je Suis est un atelier de yoga et de découverte de Soi. Venez…

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Kirtan : soirée de chants de mantras avec Mélanie St-Jean et MJ Ganesh Le Kirtan, qui…

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Être RESPONSABLE c’est quoi au juste ? Nous sommes tous responsable à 100% de notre façon…

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Notre monde d’aujourd’hui n’est pas comme avant.  Plusieurs facteurs entrent en considération lorsque nous cherchons le…

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Venez vivre une expérience méditative enrichissante!  Permettez-vous de vivre les bienfaits de la méditations et  de la…

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Yoga accessible à tous qui privilégie la douceur, le respect de soi et propose plusieurs alternatives ou…

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Le yoga yin comprend des étirements de longues durées au sol à l'aide d'accessoires. Il permet…

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Un concert méditatif au son envoûtant de la flûte amérindienne de VAHEL et de la voix…

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Qu’est-ce que la lecture de l’âme? Comment celle-ci peut vous être utile afin de mieux vous…

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Cet atelier s’adresse aux amoureux du tambour amérindien ou à tous ceux qui désirent amener dans…

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Le Cardio Latino/Toning est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en…

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Vous avez un désir d’en apprendre davantage sur les propriétés des pierres ainsi que de leur…

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Vous êtes intéressés au coaching de vie ou d`affaires? Offrez-vous ce cadeau d'une valeur inestimable! Pourquoi…

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Daniel Gauthier de Yoga Partout sera avec nous le 21 octobre prochain. Son expérience et ses…

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Transformation Playground Dance Delicious Embodiment - Presence, Connect, Play! Open to all who want to come…

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Je suis honorée de vous inviter à cette cérémonie sacrée où vous recevrez et apprendrez à…

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Profitez de ce cours de yoga pour vivre une rencontre authentique vers soi et vers l’autre. Respirer…

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Lors d'une rencontre, l'invitation est toujours la même : ne plus rien attendre. Se poser en…

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Vous vivez une période difficile et vous manquez d’énergie ? Vous êtes en quête de sens…

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Coordonnées du Centre Espace RenÊtre

819 775-8753

info@espacerenetre.ca

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