Bienvenue au Centre Espace RenÊtre

Le nouvel endroit zen pour vous ressourcer dans le secteur Gatineau!

Venez faire la découverte de la méditation en toute simplicité pour plus de calme et de…

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Cours hebdomadaires de gymnastique sensorielle et d’auto-traitement de fasciathérapie. Les exercices lents et savoureux de gymnastique sensorielle,…

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Une occasion unique de passer du temps de qualité ensemble, se découvrir un et l’autre tout…

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Espace RenÊtre, c'est quoi?

Le Centre Espace RenÊtre est un tout nouveau centre de ressourcement dans le secteur Gatineau (ville de Gatineau). C’est un lieu animé d’activités hebdomadaires comme le yoga, la méditation ou encore le Taichi / Qi Gong.

Vous y retrouvez aussi ateliers, formations et conférences pour vous outiller et vous sentir bien dans votre corps, dans votre tête et dans votre cœur.

Plus d'information sur le Centre

Me sentir bien dans mon corps

  • Pour être plus confortable dans mon corps, être plein d'énergie et me sentir bien
  • Pour ressentir l'espace intérieur et une joyeuse liberté dans mon corps à tous les jours
  • Pour être plus flexible et fort afin d'être en plein contrôle de mon corps

Me sentir bien à l'intérieur

  • M'alléger, vivre dans la joie du moment présent et faire face à la vie sereinement
  • Avoir un endroit et un moment pour me déposer et prendre contact avec moi-même
  • Sentir la paix, le calme et la sérénité intérieur profonde à tous les jours

Partager avec des gens comme moi

  • Faire partie d'un groupe de gens qui partage mes intérêts de santé et de bien-être
  • Me sentir en confiance et en sécurité entre les mains de profesionnels qualifiés
  • Arriver à de plus grands résultats grâce à la force de groupe

Avancer sereinement dans mon cheminement

  • Vivre des expériences positives, profondes et significatives dans ma vie
  • Prendre plaisir à découvrir des nouvelles choses en lien avec le mieux-être
  • Poursuivre mon cheminement de vie dans des conditions parfaites pour moi!

Julie Bélanger est une femme authentique et passionnée qui dégage une grande joie de vivre. Elle a consacré une partie de sa vie à aider les autres que ce soit au sein des services de garde, dans le milieu communautaire ou encore à la promotion du mieux-être.

Son souhait pour le Centre est d’offrir un espace de ressourcement pour que tous et chacun puisse se réaliser pleinement.

Espace locatif pour professionnels du mieux-être

Plus d'information

Coordonnées du Centre Espace RenÊtre

15, rue du Barry, studio 6, Gatineau, Québec, J8T 5Y6

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Soyez informé des activités du Centre incluant ateliers, formations et conférences.